修行是自己的事

比如说:你是个非常非常爱干净的人，你也有许多时间来打扫家里的卫生。你的家每天都要打扫一遍，你的家里一尘不染以确保你感觉良好。你开门走进电梯的时候，却发现电梯里被宠物狗的排泄物弄得乌七八糟，你因此而怒火中烧。你去找物业，并在业主群里理论。但如果你明白修行是自己的事情，爱干净也是自己的事，物业或者养宠物的主人也许只是一时忽乎，你心平气和好好沟通，提出解决的建议。那么这件事本身并不具备激怒你的因素。

再举个例子，你非常喜欢追剧，但你的同屋却经常剧透，让你失去追剧的意义，甚至告诉你追剧是浪费时间，这足以令你感到不快或激怒你。我们来分析一下，你认为他的行为或者他说的那句追剧浪费时间的话激怒了你。事实上，这个行为，这句话很可能只是对你才有这种作用。如果他是说给同样喜欢追剧而且喜欢提前知道剧终结果的人听，这个人不会被激怒，相反他们会因为剧情交谈甚欢。

或者讲给一个根本不喜欢追剧，也认为追剧浪费时间的人听，那个人一定不会被激怒，相反的他还可能会很开心，他们认为遇到了知己。所以，并非是那个行为，那句话激怒了你，只是你内心的执着激怒了你。

如果你希望不被激怒，有两个选择，让所有的人都认可你的行为。不过这很不容易实现，你需要耗费巨大的精力来让每个人相信你说的做的是对的。你必须把每一个人都摆平，一个都不放过。即使只剩下一个，他都可能发出不和谐的声音，让你再度被激怒。想一下，这种可能性有多大，你有可能完成吗？另一种方法是放弃你的执着，心不随外境所迁，这样无论其他人做什么，说什么你都无所谓。你知道，没有任何外境具有激怒你的企图或作用。